Ginnastica dolce e fitness

Corsi del Mattino

Martedì e Venerdì

10:00 - 11:00 Tonificazione con musica

11:00 - 12:00 Stretching/Mobilità articolare

Corsi del Primo Pomeriggio

Lunedì e Mercoledì

15:00 - 16:00 Tonificazione con musica/G.A.G.(gambe/addome/glutei)

Corsi Serali

Lunedì e Giovedì

18:30 - 19:30 Zumba/Tone up

19:30 - 20:30 Tone up

Corso di Ginnastica Dolce

Sabato

10:00 - 11:30 Ginnastica Dolce